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Part1极简主义生活从炫玄关开始1

玄关收纳篇2

摆在玄关的自制瓦楞纸鞋柜2

做个简单漂亮的拖鞋收纳架2

放在玄关中的雨具巧收纳3

为水电费单建立“勿忘我”收纳盒5

玄关清洁篇7

铅笔末拯救防盗门锁芯7

住宅大门应经常用苏打水擦拭7

清洗脚踏垫时的必备要诀7

卫生纸滚筒为吸尘器升级7

玄关地板茶渣大变身8

鞋柜除湿巧用旧报纸8

茶包除臭赶走鞋柜大trouble8

帆布鞋除异味的妙招9

帆布鞋泥污吸尘器巧清洁9

玄关装饰篇10

购物纸袋制作创意门牌10

在家门旁边设立方便笔架10

温馨开运地垫巧手做11

摆在玄关的好心情牌奶油蛋糕12

小矿泉水瓶撑起心爱的帆布鞋13

草莓购物袋扮靓玄关13

带来好运的风水鱼手工灯14

能带来良缘的唐草图案衣帽架14

Part2打造轻熟女的宽敞大客厅15

客厅收纳篇16

客厅里也需要读书看报16

这样做可以整理好电线17

废旧木梯变身家电置物架18

给客厅里的除尘拖把找个家18

大号衣夹为吸尘器快速收线18

沙发边侧方便顺手的收纳袋18

纸袋做成的遥控器收纳盒19

客厅清洁篇20

玻璃灯罩用苏打水彻底清洗20

跟地毯难闻的味道说拜拜20

聪明女人地毯清洁有妙招21

细心养护地毯不留一丝痕迹21

每种材质家具都有最佳清洁法22

毛绒坐垫用盐巧清洁22

食物除味剂赶走客厅装修异味22

款待朋友的烟灰缸里垫茶渣23

盐能有效去除烟灰缸污垢23

最care的宝贝木地板清洁23

茶树精油为地板除菌24

尼龙袜套在手上清洁地板24

蜡烛头积少成多制作经济型地板蜡25

撕碎旧报纸“擦”亮地板污渍25

墙纸污渍橡皮擦巧去除25

细网眼丝袜擦拭数码相框屏幕25

牙膏快速清洁白色地砖25

空调缝隙污垢卡片巧清洁26

这样清洁遥控器最干净26

铁丝衣架与旧丝袜组合为客厅除尘26

电视屏幕清洁有妙法26

旧丝袜为客厅天花板除尘27

擦出客厅明亮大玻璃27

牙刷为客厅窗框去污27

刀痕海绵窗沟巧清洁27

旧筷子去除窗框角落灰尘27

创意除尘法让纱窗一尘不染28

浴帽做成的电风扇防尘罩29

纸灰让客厅瓷器焕然一新29

电线用相线棉袜手套来擦拭29

省钱好用的丝袜除尘棒29

缝在旧棉袜上的毛巾拖把29

吸尘器软管旧丝袜巧清洁30

吹风机帮助电视防潮30

肥皂水与毛线DIY出遥控器防尘套30

客厅装饰篇31

客厅自然风玫瑰花树枝装饰画31

自己DIY的时尚花瓶31

旧照片养护的好方法32

利用纸黏土改造旧相框32

e时代女性数码相框新选择32

锡纸灯罩照亮大客厅32

回收祖父的旧鸟笼点亮客厅32

巧用瓦楞纸轻松钉钉子32

衣架挂好小钉口相框33

瓦楞纸变身相框33

大口饮料瓶安全拔图钉33

硬币剪刀快速打开零食袋34

最爱的陶器裂纹巧修补34

蒜汁胶水复原瓷质装饰品34

妙用棉花巧修木地板34

Part3化繁为简，卧室里的万种风情35

卧室收纳篇36

大容量薯片筒撑起长筒靴36

晾衣架做成的便捷衣柜36

如何超快速折叠好衣服36

纸板辅助整齐收纳衣服36

容易变形的裤子这样折叠37

纸巾盒内衣巧收纳37

快速铺好平整大床单37

简简单单更换难缠的被罩37

方便经济的报纸衣架38

项链首饰可以这样放38

一个人也能移动重家具39

空纸箱就能搬起家中重物39

爱鞋女人轻松改造小鞋柜39

垫肩与衣架的奇妙组合39

你的衣柜中有多少透明收纳盒39

过时毛衫改装成创意面纸袋39

巧妙利用床下空间40

卧室化妆台上的名牌香水收纳盒40

区隔出我的专属衣帽间40

卧室天花板上的大文章40

3个大盒子整理压箱底衣物41

折口小袋藏起昨天的回忆41

卧室清洁篇42

快速去除卧室地板蜡烛油42

避免蜡烛点燃有异味的方法42

橡胶手套拾走卧室里的头发42

推拉门沟槽要这样清理才干净42

旧衬衫冬季棉被巧收纳43

快速去掉皮鞋上的霉斑43

风油精擦除鞋子上的污渍43

香皂去除衣柜中的霉味43

给发黑的银饰洗牛奶浴43

银饰瞬间变闪亮的好方法43

软皮革最宜擦拭金饰43

粉笔让首饰闪闪发亮43

巧用打孔塑料袋为饰品除尘43

轻松掸去床上浮尘43

家中的日式榻榻米巧清洁44

卧室必备的滚筒橡皮筋除尘器44

旧丝袜让卧室吸尘器更在意细节44

卧室地暖做成的天然加湿器45

卧室装饰篇46

巧手制作创意浪漫烛台46

盐粒创造出的梦幻烛光46

自制卧室里的飘雪瓶子装饰46

卧室鲜花保鲜的好方法46

巧用破碎碗盘装饰花瓶47

卧室里的灯泡香熏炉47

扣子相框记录点滴生活47

3分钟让鲜花干燥的好方法47

橡皮擦让卧室门悄无声息47

巧方法篇48

过季皮鞋丝袜保养法48

巧妙去除新袜子的塑料绳48

冰箱冷冻增加丝袜韧性48

曲别针让背后拉锁不求人48

爽身粉聪明应对项链打结49

香皂巧妙对付难缠的螺丝钉49

醋水泡脚可防止失眠49

旧牙刷做成的脚底按摩棒49

弹珠做成的脚底按摩器49

粗糙墙壁减少卧室噪声49

毯子挂帘睡饱美容觉49

花朵窗帘提升你的恋爱运49

吃点吐司有效防失眠50

夜光饰品容易导致女性做噩梦50

戴腕表睡觉易失眠50

失眠时别忘了睡沙发50

快速入睡需要脑体劳动平衡50

睡前喝杯治疗失眠的蛋黄牛奶50

麻质睡衣无益于睡眠50

Part4自己动手建立家庭专属洗衣房51

洗衣房收纳篇52

铁丝衣架制成的家庭装洗衣粉盛放架52

皮带变身衣物晾晒层架52

塑料盆挂起来更方便52

铁丝衣架升级成简易晒袜架52

利用海绵快速收好晾干的袜子53

浴帽将袜子整齐收纳53

中心法巧折大床单53

铁丝衣架卷起厚重的被罩53

立体晾衣架防止肩部起皱53

衣物清洁篇54

糟糕！口香糖粘在了衣服上54

洗衣机里动“手脚”变出新衣服54

减少洗衣粉泡沫的方法55

尼龙袜翻面洗不起毛球55

袜子去除异味的好方法55

牙膏轻松赶走麻烦的油污55

牙膏洗去衣服上的圆珠笔印55

食盐除去衣服上的油污55

清凉油快速去除衣服上的油漆55

唾手可得的黏米饭去污剂56

蛋黄不容忽视的去污功效56

柠檬为衣服快速美白56

这样做可去掉沾在衣服上的蜡烛油56

加热淘米水洗去领口袖口污渍56

牛奶+洗发水漂白卧室纱帘57

冷冻毛衫使其更洁白57

心爱的帆布鞋洗洗就变白57

“阳光水”去掉巧克力渍57

藕汁对付调味品留下的污渍57

白糖的去污效果不容忽视58

热水浸泡让毛衫快速恢复弹性58

有效去除衣物霉斑的好方法58

吹风机冷风吹走衣服上的霉味58

生姜去除裤子上的黄泥点59

衣服上的锈迹快速去除59

有氧运动过后用白醋洗涤衣物59

旧衣变新衣的洗涤方法59

胡萝卜有效去除奶渍59

卸妆液去掉衣服上的彩妆59

白酒赶走衣服上的唇膏痕迹60

洗涤衣物巧妙解决褪色问题60

洗发乳彻底清除领口、袖口污渍60

捆绑橡皮筋防止T恤领口变大61

阻止风吹掉衣服的小窍门61

棉线令床单晾晒不被风吹跑61

食醋应对筒裤折痕61

橡皮筋让衬衫衣领晾晒不下垂61

保鲜膜筒芯做成的多功能晾衣架61

晾晒裤子防止掉落的好方法62

这样晾晒裙子最可靠62

小衣物快干的好方法62

自制加强版烫衣板63

反面晾晒颜色鲜艳的衣服63

这些方法可以去掉衣物毛球63

洗衣水擦地可赶走蟑螂64

防止帽子变形的好方法64

自制混合强效去污剂64

用尼龙网给肥皂升级64

咖啡罐在漂白衣物时的妙用64

Part5泡在浴室里，享受我的私人时间65

浴室收纳篇66

橡皮筋做成的香皂支架66

创意卫生纸架巧手做66

铁丝衣架做成的简易纸篓67

千万别忽略浴帘上的细菌67

让毛巾多在阳台晒晒太阳67

不抽烟的女性还是需要打火机67

挂在洗手池上方的减压装饰画67

蛋清令吸盘挂钩不会掉67

肥皂水增加挂钩吸盘吸引力67

护肤乳液令吸盘挂钩不脱落68

家庭装可乐瓶让马桶有效节水68

冷冻法复活泡水香皂68

从废弃小香皂到环保洗手液68

泡澡时巧看书的好方法68

浴室清洁篇69

油茶包去除香皂盒上的顽固污垢69

梳子上的污垢绝不可置之不理69

如何令浴室镜子更加光亮69

洗发水给镜子敷“面膜”69

简简单单疏通下水道69

自己制作水槽除垢刷70

涂抹肥皂浴室镜子不起雾70

去除浴缸污垢的好方法70

浴缸排水口污垢轻松除70

白酒擦去浴室推拉门上的霉斑71

浓盐水煮毛巾去除异味71

这样做可让硬毛巾变软71

淘米水煮出洁白柔软的毛巾71

洗手池防臭防堵塞的窍门71

令马桶不沾污物的好方法71

保鲜膜与啤酒搭配擦拭洗手池71

这样做马桶水可以不外溅71

火柴让马桶臭味彻底消失72

湿敷卫生纸去除马桶缝隙污垢72

碳酸饮料让马桶光亮如新72

洗衣粉水清洁马桶水箱72

点燃蜡烛去除洗手间臭味72

瓷砖缝隙涂蜡防止霉斑产生72

喷洒芥末水瓷砖缝隙不长霉斑72

纸巾快速除去瓷砖缝隙霉斑72

绝对不容忽视的浴室清洁小细节73

洗手间纸篓巧除异味73

小苏打+精油让浴室香喷喷73

点燃茶渣消除浴室异味74

废旧牙刷自制超好用马桶刷74

吸尘器与牙刷的巧妙搭配74

自己动手修好漏水马桶74

常换常新的盐堆净化洗手间74

醋能有效去除镜子上的水垢74

塑料袋制成的浴室清洁手套74

美肤篇75

洗米水塑造柔嫩肌肤75

爱美女人自制柠檬洁面盐75

豆腐制成的面部磨砂膏76

黄瓜白醋汁去除粉刺76

矿泉水洁面防止皱纹产生76

白砂糖创造战痘奇迹76

红糖有效去除皮肤角质76

全面补水的蜂蜜化妆水76

玫瑰花瓣嫩肤水76

苹果醋是美白高手77

绿茶做成的毛孔收敛水77

柠檬红茶美白嫩肤水77

省钱好用的柚子皮化妆水77

米渣的神奇去角质功效77

醋牛奶消除眼部浮肿77

苹果醋檀香化妆水78

给眼睛来个最棒的水疗78

简单有效的芦荟万能化妆水78

冰牛奶洗脸消去脸部浮肿78

茉莉花茶的嫩肤效果78

额头有效去皱的好方法78

快点跟讨厌的黑眼圈说“拜拜”78

美白肌肤的杏仁粉面膜79

迅速消除疲劳的冷热水交替浴79

不可多得的蛋黄面膜79

吹风机有效调整面膜浓度79

正确贴面膜皮肤不松弛80

粗盐保养纤细美足80

大枣糊防止手脚干裂80

生姜汁能有效预防冻疮80

柚子皮水巧去冻疮80

快来洗个橘子皮暖身浴80

养成碘酒清洁耳洞的好习惯80

轻轻松松用完最后一滴润肤乳80

冷水冲洗发梢令头发更漂亮81

淘米水洗出黑亮秀发81

豆浆洗出漂亮头发81

醋能有效解决头发问题81

自制最适合女人的生姜洗发水81

啤酒不可忽视的去屑功效81

盐水洗发减少头发掉落81

爱美女性头发切忌天天洗82

巧用吸管一只手也能压出洗发水82

干毛巾加速吹干头发的窍门82

新鲜橘皮有效去除口腔异味82

纯天然柠檬汁护发素82

自制实惠好用的牙齿清洁用品82

让香皂产生好多细泡泡83

小瓶盖防止香皂泡水的大作用83

自制茶渣磨砂香皂84

自制蛋清面膜成白雪公主84

红酒面膜提升肤色亮度84

Part6奢侈在书房里的下午茶时光85

书房收纳篇86

鞋盒成为杂志分类收纳盒86

书柜放杂志不倾倒的绝招86

罐装饮料箱做成的小书架86

伸缩杆区隔出的书架大空间86

书架上方空间不容忽视86

书籍抽放的奇妙手法86

怎样才能在书架中放入更多书87

冰箱冷冻处理泡水的书页87

为变形后的光盘巧整形87

收纳CD碟片的好方法87

光盘布丁桶公仔巧收纳88

废旧CD碟片做成眼镜架88

卧室里区隔出的温馨小书房88

为大书桌添置小型格子柜89

纸袋收纳盒让书桌抽屉更整齐89

纸巾盒收纳小包面纸89

装在盒子里的饮料瓶书立89

贝壳变身书桌杂物收纳盒89

塑料瓶做成的咖啡杯收纳架89

牙膏盒整齐清楚收纳发票90

文件挂起来为书房节省空间90

书房清洁篇91

吸油面纸为书籍除油91

自制除湿剂帮助书籍防潮91

蚊虫止痒水战胜书籍霉斑92

瓦楞纸吸尘器为抽屉除尘92

热牛奶去除桌布上的圆珠笔印92

碎薯片擦掉书桌油性笔印有高招92

油性笔PK油性笔渍92

泡沫塑料有效清除咖啡杯污垢92

橡皮擦除白板油性笔印92

洗洁精+酒精除电脑键盘污垢92

湿纸巾与硬纸片巧妙清洁键盘缝隙93

精致书房玻璃窗上的无油漆秘诀93

书房百叶窗旧袜子巧擦拭93

书房电话酒精棉签勤清洁93

轻松弄断捆扎绳的方法93

浴帽做成的笔记本除尘罩94

书房必备塑料捆扎绳电脑除尘刷94

书房情调装饰篇95

情调小资饮品自己动手做95

茶包不滴水的小动作96

温开水就能泡出香浓红茶96

亲自DIY美味可口香蕉甜点96

草莓与咖啡奶精的奇妙搭配97

奶茶这样冲调不结块97

旧筷子做成超级好用的隔热垫97

卫浴置物柜进化而来的文件柜98

书房白墙上的手绘涂鸦98

不用剪刀也能轻松撕胶带98

凡士林油涂抹出的便利贴98

铝箔纸盒做成超好用裁纸刀98

让中性笔恢复使用的好方法98

Part7厨房里的精彩食色生活99

厨房收纳篇100

标签+透明包装提高冰箱利用率100

废旧塑料桶为冰箱巧加层100

含水分垃圾的处理方法100

蜂蜜瓶子做自酿罐101

用牛奶盒制作的分隔箱101

牛奶盒阵成为红酒的“安乐巢穴”101

纽扣冰箱贴101

鸡蛋盒花朵102

软木塞变身锅垫102

KFC全家桶DIY田园风收纳盒102

塑料瓶做成的杂粮桶103

废弃奶粉罐DIY变美丽储物盒103

厨房巧烹饪篇104

蒸蛋不起气泡的最佳方法104

盐巴冰块加速冷冻饮料104

饮料冲水冷藏超快速变冰爽104

变形瓶子防止碳酸饮料跑气104

快速冷却白开水的方法105

没有蒸笼也能蒸出美味佳肴105

常温煎肉锁住肉汁105

可做嫩肉粉的小苏打水105

冷冻面包快速制成面包屑105

炸鱼变软巧恢复105

蛋液煎鱼不粘锅105

烹调时调整油量的方法106

冰块帮助菜肴解油腻106

测金针菇不散掉的妙招106

大葱让蟹肉棒不散掉106

将南瓜快速煮软的好方法106

冷冻胡萝卜可快速煮软106

大勺子巧剥橙子皮106

盖在电饭锅上的毛巾令米饭快熟107

冷冻肉的速化诀窍107

取出完整核桃仁的好方法107

冷冻栗子可快速去壳107

栗子“出气袋”轻松去壳107

冷冻法轻松剥除葡萄皮107

剥柚子皮的简单方法108

简单轻松剥掉火龙果皮108

牙签剥掉萝卜皮的好方法108

冷冻大蒜超快速去皮108

大米能让青木瓜速熟108

生香蕉苹果快速催熟108

瞬间就能为土豆去皮108

按纹路切出完美西红柿109

小窍门防止苹果氧化109

解决凉拌菜水分过多的问题109

这样煮鸡蛋可防止蛋壳破裂109

盐水浸泡防止茄子变黑109

蒸鸡蛋更容易剥皮109

巧用水压剥下熟鸡蛋壳110

冷冻刀具巧切熟鸡蛋110

蛋花汤食醋巧制作110

倾倒汤羹时不粘边的窍门110

网勺成为蛋花高手110

擦丝器也能做肉馅111

饮料瓶盖挖去完整青椒蒂111

平底锅煮面汤不溢出111

吃泡面眼镜不起雾的好方法111

炖菜时顺便煮熟包子111

快速蒸好活螃蟹的窍门111

米面除虫快速有效的好方法111

存放蛋糕的好方法112

这样刮鱼鳞省时省力112

去除鱼骨的神奇刀法114

尼龙网袋巧做鸡蛋沙拉114

快速制成蛋清糖霜114

打蛋器淘米更轻松114

清洗果蔬时盐的妙用114

白萝卜清洗牡蛎有妙招115

洗净木耳只需加点醋115

热米汤迅速发泡木耳115

切菜防止切到手的方法115

砂糖让干香菇快速发泡115

盐和胡椒可令牛排保鲜115

聪明女人干酪碾压有妙法115

巧用牙签快速切薄黄瓜片116

空饮料瓶蛋清蛋黄巧分离116

漏勺快速滤出蛋黄116

轻松搞定结块的砂糖116

微波炉能让酸橘子变甜116

小块食物散放提高微波炉利用率116

防止盐结块的大米干燥剂117

塑料瓶做成方便的圆形模具117

快速做好草莓果酱117

淘米水防止铁质菜刀生锈117

微波炉加热快速复活冷薯条117

饮料瓶盖做出圆形食物117

切年糕不粘刀向萝卜求助118

冻鱼皮更容易快速去除118

给乌贼去皮的好方法118

快速剥掉麻烦的虾壳118

烹调菜肴不留鱼腥味的小窍门118

海带去除腥味的好方法119

不用开瓶器就能打开玻璃汽水瓶119

冷冻塑料瓶盖更容易拧开119

橡胶手套轻松拧开瓶盖119

勺子这样开启易拉罐119

纸杯为袋装调料巧封口120

旧报纸做成的环保垃圾袋120

借助水压密封鲜肉120

让受潮的饼干恢复原状120

袋装零食徒手巧封口121

橡皮筋绑好开口零食袋121

铝箔纸高效密封零食袋121

冷冻生章鱼容易切整齐121

切洋葱时怎样才能不流泪121

便捷切洋葱的好方法122

铁丝衣架做成的香蕉架122

如此便宜的白菜保鲜盒122

保鲜膜这样包容器可以不烫手122

测试微波炉加热食物温度的方法122

瓶子做成的擀面杖122

将食材升级成2.0版本123

怎样才能煮出更香的米饭124

马克杯煮出好吃的水煮蛋125

鸡蛋盒巧做昆布饭团125

烤出独一无二吐司面包杯126

吐司比萨可以这样做126

咖啡冰块让牛奶更美味126

茶水令南瓜味道更甜美126

咖喱天生爱酱油127

红茶做出美味裹糊127

油炸蔬菜勿忘裹糊加点醋127

沙拉酱取代猪排裹糊更美味127

裹糊里加点色拉油更酥脆127

不再单调乏味的水煮蛋早餐127

胡椒粉让蒸蛋糕更美味127

煎牛排时勿忘加点可乐127

涮锅加绿茶味道更香128

杧果这样吃才够优雅128

小虾变大虾的好方法128

如何才能做出透明水晶虾仁128

火龙果这样吃味道佳128

冻豆腐做出美味甜甜圈128

你真的会煎荷包蛋吗129

牛奶盒帮助完成三角饭团129

草莓蘸炼乳更美味129

锅贴变身成为意大利饺子129

加点牛奶煮出美味咖喱130

什锦暖身汤锅放入年糕最美味130

红豆汤中加点盐味道更甜130

冰淇淋煮出醇香奶汤130

当饼干遇上方糖伴侣130

牛奶冰块减少咖啡的苦涩130

让苦瓜易接近的好方法130

小妙招做出蓬松柔软的美味蛋卷131

油中加盐炒出鲜亮青菜131

糖酸梅粉让西红柿更对味131

菜汁和面的突发奇想131

意大利面这样煮真简单132

巧妙应对不得不吃泡面的日子132

煮烂绿豆只需冻半天133

大米用水浸泡味道更香133

烹调时醋放多了怎么办133

土豆片能让咸味变淡133

吃榴莲上火山竹巧中和133

香菇冷冻味道更香133

冷冻储存米饭的方法133

擦干锅上水珠高效烹调美食134

煮菜时不要忘记盖上锅盖134

大剪刀切菜省水效率高134

垃圾袋挂起来便于取拿134

切忌将面包与饼干一起存放134

粘贴在冰箱门上的保质期提醒134

活鱼6小时内烹调味道最鲜美135

微波炉加热食物盘边更快熟135

千万不要将茶叶与糖果放在一起135

微波炉烹调食物少放盐135

食物包裹保鲜膜后再放入微波炉135

炒菜后养成立即清理燃气灶的习惯135

厨房清洁篇136

提高冰箱制冷效果的好方法136

电风扇为冰箱冷冻室快速除霜136

不可不知的冰箱除味法136

白色冰箱牙膏去污法137

香皂水为冰箱除霉斑137

芥末是冰箱的忠诚守护者137

唾手可得的简易“磨刀石”137

洗洁精是厨房灭蟑螂的法宝138

牛奶巧妙修复有裂痕的盘子138

咖啡煮去深色瓷器裂纹138

吹风机开冷风就能活捉苍蝇138

硼酸擦地板消灭难缠的蟑螂138

蔬果巧利用赶走蟑螂138

自制灭蟑螂喷雾139

能彻底消灭蟑螂的速效药丸139

烧焦的蛋壳粉可以赶走蚂蚁140

巧妙利用食物味道除蚂蚁140

食醋去除微波炉异味140

燃气灶开关纸巾巧清洁140

保鲜膜避免厨房墙壁溅上油污140

爽身粉划定蚂蚁隔离带140

土豆皮让洗菜池恢复光亮141

聪明小方法战胜难缠的油污141

疏通洗菜池排水口的窍门143

烫青菜水洗碗盘更干净143

抽油烟机油盒巧打理143

快速去掉餐具上的标签143

面粉水洗葡萄去除农药残留144

炒菜后去除沾在锅底的残渣144

洗苹果时别忘了加点盐144

当平底锅爱上牛奶盒刮刀144

盐巴搞定烧焦的平底锅144

蒸米饭后快速去除锅底144

盐能防止砧板干裂145

巧妙去除玻璃餐桌上的划痕145

铝锅发黑蔬果焕颜法145

切菜板这样清洁很简单145

白萝卜让餐台污垢彻底消失146

家庭装塑料饮料瓶收纳纸杯146

柠檬除去饮水机水垢146

橡皮擦掉电灯开关上的脏手印146

便宜又好用的丝瓜瓤抹布146

变质牛奶的多元化用途146

牙膏养护厨房洁白墙面147

绝不放过散落地面的玻璃渣147

让厨房地板杀菌去污的食醋147

厨房纱窗清洁有妙招148

精盐去除厨房地板蛋渍148

厨房垃圾桶里的大文章148

大盘子餐垫让餐桌更整洁148

无纺布购物袋做成省钱围裙149

自制简单好用的厨房清洁手套149

牛奶盒做成省钱吸油纸149

锡纸避免洗碗槽滤网沾染黏稠物149

温肥皂水浸泡洗碗槽滤网可去油污149

巧除厨房油瓶油污149

报纸成为灶台的忠实卫士150

不容忽视的水龙头污垢150

利用余热巧除煤气灶油污150

Part8工作忙里偷闲的高优细生活151

上班前家中准备152

上班起床利用暗示自然醒152

蚊子铃声每日轻松叫醒152

做出简单好营养的三明治152

黑、灰白塑造典雅端庄OL153

U形发夹做出上班时尚发型153

利用配饰增加服饰流行感153

双脚交叉快速穿上瘦版裙153

OL鞋子选择有妙招153

湿毛巾改善上班前的怒发冲冠153

高跟鞋不磨脚的好方法154

同色系服装穿在身上很不搭154

穿高跟鞋站着不腿酸的方法155

上班路上的煮鸡蛋暖手宝155

上班赶时间超快找到地铁车门155

稳稳站在公车上的好方法155

上班中办公室156

可随时撕取的工作计划单156

办公桌上必备的夹子按摩器156

打印纸折成三等份的方法156

巧克力缓解上班族女性痛经156

如何提高手机电话簿查寻效率157

酒精巧妙复活泡水手机157

记录在鼠标垫上的美好回忆157

赶快为奄奄一息的手机电池做CPR157

挂在文件架上的运动型废纸篓157

丢废纸百发百中的纸篓158

自制可随时取拿型文件袋158

自制超实用的办公用品收纳柜158

悬挂式便签架提高工作效率159

纸盒变出整洁多功能办公桌159

穿新衣的咖啡罐变身成笔筒159

CD空盒小物品轻松装159

彩色胶带让工作轻松有条理160

藏在电脑主机背后的秘密160

擦拭电脑液晶显示屏的好方法160

3杯绿茶1个橘子有效防辐射160

小球按摩脚底让睡意消失160

格尺就能快速切汉堡160

让果汁不洒出来的小窍门160

热茶蒸汽可防止眼疲劳161

下蹲运动有效预防近视161

头部向后仰不犯困161

上午10点吃巧克力确保不瞌睡161

小睡30分钟后立即清醒的窍门161

“倒着念”迅速启动大脑161

背后折出纸飞机提高想象力161

反着写字让大脑兴奋起来162

手部小动作增强脑动力162

轻松应对工作时的头痛问题162

不做办公室空调房里的“脱水饼干”163

办公间隙勤做骨盆肌收缩运动164

长毛巾让脖颈和肩膀不再酸痛164

小动作轻松防止腰酸背痛165

办公室瘦腿收腹的好方法165

牙膏变身钢笔字涂改液165

僵硬身体迅速变柔软的窍门165

风油精消除沾在手上的涂改液165

清凉油巧去桌面涂改液165

注意脚踝保暖消除下肢水肿165

擅用色彩提高工作效率166

食醋去除衣服上的圆珠笔痕迹166

养成电脑屏幕调暗点的好习惯166

办公桌上需要有面息怒镜166

堆积如山的电子邮件整理要诀167

眨眼睛就能避免眼疲劳167

工作坚持每周更新原则167

下班活动168

白领女性成为美甲高手168

Part9派对达人集所有focus于己身171

服饰美妆篇172

饰品与服装巧搭配172

民族风饰品为黑白装扮升级172

超大号夸张饰品打造异域风情173

项链叠加创造独特时尚感173

金色手环最适合参加时尚派对173

魔力粉底三步骤完美上妆173

让皮肤白皙透明的混合粉底173

派对上预防掉妆的好方法174

眼线胶打底化好烟熏妆174

亮粉让双眼皮可见度变高174

双眼皮贴最好于上妆前贴174

疯狂派对造型浴帽挑染法175

这样可令珠光唇彩维持更长久175

腮红增加妆容立体感175

花卉图案镶钻银饰带来派对桃花175

疯狂派对篇176

磨损的鞋子巧修复176

发夹快速复活掉线的扣子176

扣子丢了向发夹求助176

巧用面包擦去沾在衣服上的油渍176

派对上鞋子脏了向丝袜求助176

干电池巧妙去掉裙子上的静电177

面料重的派对装易显瘦177

钝刀才能切出派对上的完美蛋糕177

热闹派对眼镜不起雾的好方法177

用汽水除去溅在衣服上的汤渍177

派对喝牛奶巧解辣177

插入吸管更容易倒出番茄酱177

贝类食品预防派对酒醉177

派对酒醉后生姜能有效止吐178

派对后解除宿醉的好方法178

冷冻蜡烛保护好派对蛋糕178

儿童派对上可爱的小橙碗178

举办我的专属主题派对179

户外烧烤派对周末愉快过181

变出高级厨师的派对炒饭181

Pizza派对上的拿手好戏182

白糖快速让比萨面饼发酵185

比萨完整取拿的好方法185

暖融融无限贴心的韩式料理派对185

日式派对上的绝佳美食187

派对上的大惊喜——布鲁塞尔泡菜188

橄榄油冰淇淋做成的意式甜点189

派对上的速成果酱189

款待客人的自制酸奶189

美味甜品——混合酒冰沙190

派对上的奇妙冰雪饮料190

如何提前一周为派对准备活鱼190

派对清洁篇191

擦玻璃能手大战新年大扫除191

巧妙对付家庭聚会后的杯盘狼藉192

去除派对后手上留下的螃蟹味194

Part10约会——在对的场合做对的事情195

约会美妆篇196

吹风机烫出卷翘睫毛196

巧用睫毛膏刷出迷人双眸196

珠光唇彩改善稀疏睫毛妆196

睫毛膏创造眼部拉长效果196

轻松搞定睫毛膏变干问题196

假睫毛让眼睛电力十足197

将眼睛放大的好方法197

丝袜吸尘器快速找到隐形眼镜197

轻松卸掉约会后的眼部妆容198

漂漂亮亮约会不要“熊猫眼”198

快速解决约会前的眼部浮肿问题198

眉色与发色保持一致才漂亮199

头发上卷早上起床不凌乱199

睡前为头发定型的好方法199

让头发服服帖帖的沾水细齿梳199

小窍门让头发短时间内就变长199

剪刘海一定要用到的雨伞布200

瞬间变成白雪公主的省钱面膜200

化妆水有效改善浓稠粉底液200

饭团嫩肤除角质窍门200

伸展脖子打造完美下巴200

绝不放过粗糙的肘部201

巧用啤酒告别毛手毛脚201

选对适合自己的唇膏201

自制独一无二的调色唇膏201

诱人唇蜜亲自动手做201

掌握正确涂抹唇膏的方法201

如何创造出丰润迷人的嘴唇202

改善女性唇色较重的方法202

遮瑕膏管理好容易越界的唇膏202

蓝色珠光唇彩让牙齿更显洁白202

约会前让牙齿迅速变白的方法202

让指甲油快干的好方法202

醋能防止指甲油脱落202

唇膏紧急变身指甲油202

指甲油可预防新耳环过敏203

约会前打理卷发的窍门203

拉伸脊椎的长高伸展操203

夹板与吹风机打造飘逸直发204

为脚部做健康SPA204

雾面丝袜遮瑕效果最佳204

约会巧应对篇205

约会时女性也敢大口吃蒜205

消除口腔异味打造完美约会205

超市小票打磨出的亮指甲206

憋气15秒即可停止打嗝206

蛋糕不会弄花奶油的拿法207

卸妆纸悄悄去掉咖啡污渍207

塑料袋擦去手机屏幕上的污垢207

牙膏修复手机屏幕划痕207

收到礼物时清理压箱底回忆207

吹风机吹走衣服上的火锅味208

第一次约会女性要保持风范208

巧除靴子汗臭味208

大背包里的曲别针笔挂208

Part11生活专家精通Shopping大学问209

购物安全篇210

背大包逛街可以防扒手210

大包套小包整洁又安全210

挎包拉链靠近前方较安全210

无论如何都不提着包包逛街210

热闹街区将双肩包背在胸前210

手机切忌随手放在外套口袋211

宁可疑心病也要提防有人尾随211

遇到嚣张小偷绕道行快报警211

越是年节逛街越要提高警惕211

到大牌专柜化个彩妆再逛街211

满足好奇心，快快乐乐当“试客”211

吸油面纸判断唇膏上妆持久性212

pH试纸测试化妆水酸碱度212

指尖挑出最好用的精华素212

购买化妆品后别忘了索要试用装212

鞋形好不好晃晃就知道212

快乐购物达人篇213

心算总价避免自己乱花钱213

超市购物千万不可饿肚子213

购物狂请远离购物篮和手推车213

不要被数字假象迷惑214

超市购物结账默数商品数量214

刷卡消费零钱也不放过214

日期窍门获得信用卡最长免息期214

无论如何都要盯紧你的信用卡214

约束购物狂的以新换旧原则214

逛街只看不买也快乐215

陌生商品大量购买并非真省钱215

保留收据对账让消费更理性215

网络搜索提高购买决策科学性215

店庆购物占到商家大便宜215

周末购物耐心买到好东西216

拼卡购物，充分发挥集体力量216

绝对不放过商家的宣传单页216

优惠券达人不讲价也优惠216

借来会员卡享受疯狂折扣217

警惕团购陷阱217

电视购物产品考虑3天再决定217

上午逛街享受美味午餐好划算217

情侣出动逛街也能赚到217

香港折扣季购物最聪明218

坐着飞机到日本理智Happy购218

银联卡韩国Shopping降低汇率风险218

快乐网络购物篇219

通过网购返利网站购物有的赚219

信用卡分期付款减轻财务压力219

网络大卖场扫货比超市还便宜219

向专业淘客取经防被骗219

查看网购商品实物图买到最优品220

网购均码服装必须问明尺寸220

化妆品网购价格离谱低当心有假220

细看纽扣辨明网购产品质量220

大牌化妆品试用装网络实惠购220

售后服务好的网络卖家产品佳221

阶段性网购运费就这样轻松免221

网上购买家具选择较近的发货地221

同一店家搭配购买省下快递费221

手机网上充值更省钱221

网络购书折扣多多免运费222

卖家产品描述太模糊需跳过222

善于和网络卖家讨价还价222

拍下宝贝未付款前大砍价222

砍价“迷魂阵”赢得网拍心理战222

拉姐妹淘网购增加自己的砍价筹码223

超耐心“换”来心仪宝贝223

找到网络卖家负面评价关键点223

购物侠女成为“秒杀客”223

海外代购买到最IN潮品224

最自我的个性化定制范儿224

细看网络卖家开店时间和成交记录224

网购VIP享受更多折扣224

在网上买别人买不到的东西224

Part12精打细算巧做独立多金女225

多金女理财篇226

理财目标越具体越能实现226

养成每日分类记账的好习惯226

坚持每月至少查账一次226

成为两家银行的忠实顾客226

集中资金成为银行大客户227

主卡加附属卡全家总动员227

办理银行卡务必开通网银227

用信用卡消费比储蓄更科学227

短信通知及时了解信用卡情况227

开户时认真填写完整个人信息228

保护个人信息谨慎申请信用卡228

不办理信用卡并不意味着信用良好228

直接输入网址登录网银更安全228

网银遇问题与银行电话沟通228

网上银行方便快捷买国债228

妙用通知存款为财富升级229

电话银行24小时掌控账户229

储蓄账户还是有存折为好229

省吃俭用都要坚持每月储蓄229

计划外节余通通存入银行229

只花百元钞票零钱全部存起来230

存本取息令储蓄稳定增长230

定期存款拆分存储提高灵活性230

12张定期存单减少利息损失230

银行结息日后取钱享受“利滚利”230

为孩子设立儿童账户培养理财习惯230

孩子四年级后积极办理教育储蓄231

精巧别致的银行存单当“红包”231

女性投资银行理财产品切忌跟风231

当心被迫为高额滞纳金埋单231

信用卡透支避免因小失大231

为自己设定月透支最高限额232

热心帮朋友刷卡现金聪明换232

及时查询个人信用报告232

按时还款改善不良信用记录232

银行自助贷款缓解燃眉之急232

多金女投资篇233

年轻时为年老的自己买股票233

购买蓝筹股稳定创收233

利用免息期买基金为信用卡还款233

女性缺乏安全感就买保233

拿年终奖来买保险奖励自己233

弄清重大疾病定义慎选保险234

信任但不过分依赖保险代理人234

买到小户型成为得意“有房族”234

弄清城市规划蓝图买到黄金屋234

看房更要细看周边环境234

投资名牌包也能赚大钱234

卖掉前男友的名贵回忆235

组合投资法成为理财行家235

自我投资获得长远利益235

Part13超快乐运动塑身打造完美自我237

美体运动篇238

空余时间随时随地做运动238

原地跑步令运动瘦身更自在238

坚持骑脚踏车轻松瘦身238

成为迷人轻盈的冰上女王238

跳舞毯让减肥更有趣238

张张嘴巴打造精致小脸形239

想要胸部坚挺每日进行夹书练习239

腹部按摩告别凸起小肚腩239

时尚健身球练习塑造迷人小腹239

轻松跳跃练习令膝部更漂亮239

运动后适当按摩可令腿部不变粗240

摩擦式运动可轻松减肥240

神奇的叉子瘦身法240

盐浴法轻松减肥瘦身240

美体饮食篇241

香蕉蘸芥末慰劳减肥的自己241

薄荷口香糖可降低食欲241

每日摄入热量不得低于1200卡241

减肥时每日肉类摄取多于100克241

适当解馋可防止肆意进食241

女性吃得越慢就吃得越少241

甘蓝沙拉是减肥必备食品242

醋豆减肥轻松对抗饥饿感242

饮用温开水坚持健康减肥242

自制西柚汁快速分解多余脂肪242

乌龙茶代替减肥茶效果更佳243

酪梨牛奶令减肥美女胸部不缩水243

喝日式玄米茶瘦下来并不难243

美体综合篇244

淡季健身房办卡尽享优惠244

掌握BMI指数健康减肥244

不要妄想7天减重1公斤以上244

每周减1斤健康瘦身244

MC来时以稳定体重为上策245

一年四季瑜伽练习各不同245

柔软床垫练瑜伽危害多多245

进食3小时后才能练习瑜伽245

高温瑜伽练习不宜喝纯净水245

每周练习高温瑜伽2次效果最佳245

正确的瑜伽呼吸才是练习关键246

稍有饱腹感便放下碗筷246

瑜伽练习后不要马上沐浴246

瑜伽冥想柔化减肥暴脾气246

过量运动不利于减肥塑身246

出汗多未必消耗热量多247

减肥女性拒吃自助餐247

切忌拿豆浆来代替牛奶247

减肥期间切忌只吃水果247

泡面是女性减肥瘦身大敌247

低脂低糖食物并非低热量248

选择吸脂减肥注意把握最佳年龄248

身体围度变小是有效减肥标志248

神奇的梨子拌芹菜减肥菜248

愉悦心情强化减肥效果248

Part14“暴走族”带着智慧走天下249

旅行小妙招篇250

大饮料瓶做成的自动浇水装置250

塑料文件盒高效率收纳衣物250

废旧丝袜令衣服卷不散开250

衣服如何紧急去褶皱250

保鲜膜滚筒衣架为衣物除尘250

旅途照顾好鞋子很重要250

塑料折叠伞套放袜子251

笔杆收纳旅行中的电线252

盐能洗掉衣服上的草渍252

旅行时洗衣服如何才能快点干252

妙用紫外线让酒店被褥不潮湿252

没有针线也能“缝”扣子252

优质润肤湿巾轻松卸妆252

这样撑伞上车不会被雨淋到253

开车门时巧除静电253

爱车玻璃不起雾的好方法253

旅行时用牛奶让干香肠变软253

纯净水可补充汽车蓄电池用水253

车内迅速降温的好方法253

包裹上涂些肥皂便于写字253

自己动手轻松换轮胎253

自制纸香皂提升旅行便捷度254

给家中花草准备一个自动水袋254

自制领撑照顾好背包中的衬衫254

内衣与外套的组合收纳法254

巧用皮带挂起更多衣物255

鞋带蝴蝶结多缠一圈不松开255

旅行时别忘了戴帽子255

贴身防潮袋让你不心烦255

坐飞机时最舒服的“丸子头”255

旅行健康篇256

按摩巧治旅途痛经256

橄榄油轻松撕下创可贴256

旅途中牙齿过敏的应对策略256

快速缓解牙痛的好方法257

盐西瓜巧治嗓子发炎258

旅途中预防伤风的好方法258

冷水清洗鼻腔预防旅途感冒258

茶水勤漱口可防止感冒258

感冒发烧的糖水疗法258

积极应对旅行晕车问题258

茶敷巧治跌打损伤259

解决旅行途中的口腔溃疡问题259

旅行综合篇260

出门前电器插头一定要拔掉260

请邻居代为查收邮件和交费单260

准备出发注射疫苗预防疾病260

外套放在方便易拿处260

留下漂亮的果冻袋来当化妆包260

观察眼睛识破陌生搭讪者的谎言261

颜色越深的伞越防261

成为打折机票的行家261

网上购票获得三份回馈261

与旅行社打交道的聪明高招262

信用卡提高信用额度的窍门262

旺季短线游淡季长线游最明智262

城市游需要有张城市一卡通262

双肩背包比硬壳箱更适合旅行263

节庆旅游尽享盛大party263

不用护照出国的好方法263

手提旅行包无负担感的姿势264

将汽车刮雨器调至静音264

只留有激励味道的上上签264

手机进水后不要按任何键264

手机拍照拉住挂带不抖动264

旅行遇歹徒“逃”为上策264

Part15户外拓展雕琢女性坚强品质265

户外运动健康篇266

治愈旅途晒伤的好方法266

防晒霜轻松撕掉风湿止痛膏267

蜂蜜+凡士林巧治冻伤267

面粉糊巧治脚部扭伤267

创可贴手指不松动的好贴法267

旅途中香蕉皮治冻伤267

户外中暑紧急应对方案267

美女自制防蚊虫药水268

轻轻松松为蚊子包消肿止痒269

野外旅行谨记防蛇269

户外套头衫轻松换装270

游览雪山四季衣物混搭妙法270

野炊餐布不被风吹走的窍门270

夏季旅行避开高温期270

徒步旅行旅游鞋最佳270

徒步旅行后泡泡脚270

户外运动综合篇271

出发前应例行牙科检查271

女性登山前宜作步行训练271

全面掌握目的地风俗禁忌271

设定联系人提高探险活动安全性271

饮用水是野外生存头等大事271

谷底绿色植物处挖出泉眼272

选好地形搭建帐篷睡饱觉272

不要忽略了雨衣的防寒功效273

缺水时用鼻子呼吸减少水分流失273

雨季野外宿营细听流水声273

木乃伊式睡袋保暖效果最好273

睡袋放在背包最底层273

睡前热身可令睡袋快速变暖273

茶是最好的止渴饮料274

空隙越少睡袋越暖和274

眼睛同样需要积极防晒274

维生素E增强人体耐寒力274

清水把眼睛里的灰尘洗干净274

带走生活垃圾成为至IN环保潮人274

野外生存坚持写日记274

Part16成为最可爱迷人的漂亮妈妈275

漂亮妈妈育儿篇276

同向搅拌婴儿奶粉不结块276

酒精棉防止婴儿奶粉受潮276

米粒清洗婴儿奶瓶无异味276

轻轻松松去除孩子的贴纸痕迹276

被护肤霜改造后的孩子任意贴277

我家有个绘画小天才277

让孩子不哭的“咕噜”声277

无纺布购物袋做成的宝贝围兜278

孩子的玩具可以这样洗278

与孩子共同创造最好玩的游戏279

盐水为玩具勤消毒280

冷冻孩子的玩具巧除螨280

有大口袋的玩具垫子280

孩子的废旧板擦巧利用281

乖宝贝最爱的暖水瓶有水垢怎么办281

让蚊虫远离孩子的好方法282

小窍门让家中飞虫不乱飞283

让孩子爱上洗手的熊熊手工皂283

为乖宝贝撰写一本成长书284

护花宠物爱车篇285

啤酒让观叶植物更漂亮285

免费获得的精美小花盆285

蔬菜也能成为时尚水盆栽286

养好植物手到擒来的天然肥料286

实惠好用的面汤除草剂287

米醋去掉盆栽上的小虫子287

牛奶的神奇除虫功效287

色拉油瓶做成的园艺铲288

塑料瓶便捷洒水器288

美观省钱版园艺工具箱288

海绵擦掉衣服上的宠物毛289

湿茶渣清除地板上的宠物毛289

剪短宠物脚垫周围的毛防止冻伤289

为心爱的宠物拍照留念289

正确捆绑牵绳让宠物更乖巧289

自制可调节重量的省钱哑铃290

牙膏有效治疗热痱子290

橡皮擦变身安全创意门塞290

绿豆姜丝可乐巧治家人流感290

为桌椅消音的好方法290

修补墙壁裂缝向纸浆求助291

鹅卵石打造舒适小阳台291

吸尘器除去阳台缝隙处积水291

减少预付费开支省下零用钱292

纸巾多出一倍的好方法292

在汽车后备箱里准备捆绑绳292

车内放置水果除异味292

别再让爱车负担重重了292

Part17做一个温柔体贴的好妻子293

他生活篇294

餐前别忘了给他喝一小杯红酒294

书房里为他备一杯香醇咖啡294

体贴他就给他做一杯醒酒茶295

自制降火茶赶走缠他的上火症295

爱他就要打扮他295

永远保持他衣服的整洁296

挑选属于他的衣物296

挑选专属于他的香水300

巧按穴位去除他的疲劳300

给他做个爱的温水SPA301

足部按摩赶走他的疲劳301

他情趣篇302

给他过个特别的生日302

情人节给他的礼物302

结婚纪念日，送他一个surprise302

做个迷人的好妻子303

给婚姻保鲜的方法303

他理解篇305

孝敬他的父母305

给他挣足面子305